هل استيقظتِ يوماً على شعور غريب يجمع بين الرهبة والفرح بعد رؤية نفسك حاملاً في المنام رغم أنكِ لستِ كذلك في الواقع؟ لستِ وحدك فهذا الحلم يعد من أكثر الرؤى تكراراً وإثارة للحيرة لدى النساء…

تعتبر مرحلة الأربعين “العصر الذهبي” للنضج والأنوثة المتكاملة، ولكنها تأتي مع تحولات فيزيولوجية قد تظهر بوضوح على شكل الجسم ومستويات الطاقة، لهذا  في موقع World Now Style نؤمن بأن سن الأربعين ليس “نهاية الرشاقة”، بل…

يعتبر اختيار الوجبات الخفيفة أو “السناكات” هو حجر الزاوية في أي نظام غذائي ناجح؛ فإما أن تكون الداعم الأول لعملية الحرق أو أن تتحول إلى فخ من السعرات الخفية التي تعيق تقدمك، فالكثير من النساء…

تعتمد الاستجابة البيولوجية لعملية فقدان الوزن على توازن دقيق بين المدخول الحراري وكفاءة التمثيل الغذائي، إلا أن الكثير من النساء يقعن في فخ الممارسات غير العلمية التي تندرج تحت أخطاء شائعة في الرجيم وتؤدي لنتائج…

تعد رؤية الولادة في المنام من أكثر التجارب الشعورية عمقاً خاصة حين تترجم في ذهن المرأة المتزوجة غير الحامل إلى تساؤلات حول طبيعة المرحلة القادمة من حياتها، إن تفسير حلم ولادة توأم للمتزوجة غير الحامل لا…

تمر المرأة بعد الولادة الطبيعية بمرحلة حساسة تحتاج فيها إلى رعاية خاصة لاستعادة صحتها الجسدية والنفسية، فعلى الرغم من أن الولادة الطبيعية تعتبر أقل تعقيدًا من العمليات القيصرية، إلا أن الجسم يظل بحاجة إلى وقت…

يعد شهر رمضان فرصة رائعة لإعادة تنظيم العادات الغذائية وتحسين نمط الحياة، لكن كثيرًا من الأشخاص يقعون في فخ تناول الأطعمة الدسمة والمقليات عند الإفطار، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول وزيادة الوزن بدلًا من الاستفادة…

يبحث الكثيرون عن رجيم صحي لإنقاص الوزن في 15 يوم يجمع بين النتائج الملحوظة والحفاظ على صحة الجسم دون حرمان أو آثار جانبية، ففقدان الوزن بطريقة صحية لا يعتمد على التجويع، ولكن على تنظيم الوجبات،…